Być fit!

Dzisiejsze czasy niestety są w pełni skierowane na kursy instruktora sportu warszawa, co pokazują nam każdego dnia media, co kreują, czego zabraniają, a co popierają. Tak samo jest niestety z wyidealizowanym obrazem ludzkiego ciała, zarówno jeśli chodzi o kobietę, jak i o mężczyznę. Ciało kobiety ma być jędrne, gładkie, delikatne, bez żadnej skazy, nie mówiąc już nawet o gramach tłuszczu, czy cellulicie tu i ówdzie. Mężczyzna natomiast ma być wysoki, silny, wysportowany z wyrzeźbioną, mocno zaznaczoną sylwetką, niemalże jak kulturysta. Niestety to tylko świat kreowany przez media, który jednak bardzo otumania nasze umysły i wprowadza w kompleksy. Ważne jest to, aby wiedzieć, gdzie jest pewna granica naszych możliwości i w ogóle ludzkich, normalnych i mądrych możliwości. Świetnie jeśli dbamy o siebie, jeśli chcemy być fit i nosić rozmiar 34. jednak nie popadajmy w paranoje, w kompleksy i w depresje, bo kursy instruktora sportu warszawa zawsze się będą zmieniać i ważne jest aby umieć je akceptować i z nim żyć a nie całe życie tylko z nim walczyć i odbierać sobie przyjemność z tego właśnie życia.

Comments are closed.